Saturday, June 21, 2014

5 consejos para practicar la cocina con tus hijos

Siempre estamos buscando nuevas y divertidas actividades que podemos realizar con nuestros hijos.  Una actividad muy entretenida y fructífera es la cocina. No es tan complicado como parece, simplemente hay que adaptarnos a las necesidades de nuestros pequeños.

Si quieres aventurarte en esta nueva actividad aquí están algunos consejos para que tus hijos lo disfruten aun más. 

1. Cómprale sus propias utensilios
A los niños les encanta que las cosas sean suyas y sólo suyas. Que mejor que hacerlos parte con sus utensilios especiales. Puedes comprarles sus propias cucharas, guantes, tablas para picar, incluso su propio mandil. Asegúrate que tus pequeños sepan que esos utensilios son especiales para ellos.


2. Alienta sus intereses 
Si a tu hijo le gusta trabajar con las manos puedes pedirle que mezcle las cosas en un tazón.En cambio, si es más detallista podrá ayudarte a decorar los platos y hacer armoniosa la hora de comer. Permite que tus hijos se ensucien, no pasa nada. Podrás limpiar después. 

3. Hagan de esta actividad un momento especial
Sabemos que no todos los días hay tiempo para cocinar en familia, pero que te parece preparar un delicioso desayuno un sábado por la mañana. Podrán comenzar desde temprano y preparar el ambiente para que lo disfruten todos en familia, reconociendo el esfuerzo que cada uno hizo al momento de cocinar.


4. Cocina cosas rápidas y sencillas
Los niños son inquietos y siempre quieren que las cosas se hagan rápido. Si quieres cocinar algo con ellos busca opciones que sean más rápidas. Busca recetas que tarden menos de 20 minutos en prepararse. 

5. Cocina cosas raras 
A los niños les encanta descubrir cosas diferentes y extrañas. Puedes buscar platillos exóticos que les llame su atención. Un divertido y fácil platillo es la Pasta de Colores. Sino, al momento de decorar el plato decóralo con verduras coloridas que llamen su atención.




Tuesday, June 17, 2014

Pasta de Colores

Si tus hijos están cansados de siempre comer lo mismo sorpréndelos con una deliciosa Pasta  de Colores. Además de ser sencilla y divertida es una manera genial de hacer que cualquier comida se convierta en un momento especial.

1. Coloca tu pasta en un tazón con agua hirviendo condimentándola a tu gusto. 

2. Déjala hervir por 4 min menos que el tiempo recomendado al reverso de tu paquete de pasta al dente.


3. Cuela la pasta y colócala en un tazón grande o una bolsa Ziplock que contenga agua fría suficiente para cubrirla. 

4. Agrega colorante para comida de tu elección y déjala remojar hasta que tome el color que deseas. Puedes separar la cantidad de pasta en varios tazones y utilizar diferentes colores. 

5. Enjuaga y prepara tu Receta favorita con una divertida pasta colorida.