Monday, December 30, 2013

La mejor lista de libros por leer en este 2014

En este nuevo año uno de mis propósitos es leer mucho más. Por supuesto que ponerse propósitos de año nuevo suena más fácil que realmente hacerlos. Por eso, aquí hay una lista de los mejores libros para comenzar ese propósito de lectura que todos debemos de tener. Desde los clásicos hasta libros de motivación esta lista te ayudará con la inspiración necesaria para conseguir los mejores libros. 


Las aventuras de Huckleberry Finn por Mark Twain
Alicia en el pais de las maravillas por Lewis Carroll
Las asombrosas aventuras Kavalier & Clay por Michael Chabon
Una tragedia americana por Theodore Dreiser
Las cenizas de Angela por Frank McCourt
Anna Karenina por Leo Tolstoy
El diario de Anne Frank por Anne Frank
Mientras agonizo por William Faulkner
The Awakening por Kate Chopin
Backlash: The Undeclared War Against American Women pro Susan Faludi
Bel Canto por Ann Patchett
Amada por Toni Morrison
Beowulf: A New Verse Translation por Seamus Heaney
1,200 Judios por Peter Duffy
Un munro feliz por Aldous Huxley
Bridgadoon por Alan Jay Lerner
Los cuentos de Canterbury por Chaucer
Carrie por Stephen King
El guardian entre el centeno por J. D. Salinger
Las telarañas de Carlota por E. B. White
La calumnia por Lillian Hellman
Christine por Stephen King
A Christmas Carol por Charles Dickens
Naranja Mecánica por Anthony Burgess
La comedia de las equivocaciones por William Shakespeare
El conde de Monte Cristo pro Alexandre Dumas Père
Crimen y castigo por Fyodor Dostoevsky 

Las brujas de Salem o El Crisol por Arthur Miller
Cujo por Stephen King
Daisy Miller por Henry James
Hija de la fortuna por Isabel Allende
David and Lisa por Dr Theodore Issac Rubin M.D
El código Da Vinci por Dan Brown
Almas muertas por Nikolai Gogol
Demonios por Fyodor Dostoyevsky
Muerte de un viajante por Arthur Miller
La divine comedia por Dante
Divinos Secretos (The Divine Secrets of the Ya-Ya Sisterhood) pro Rebecca Wells
Don Quijote por Cervantes
El chofer de la Sr. Daisy por Alfred Uhrv
Edgar Allan Poe por Edgar Allan Poe
Eleanor Roosevelt por Blanche Wiesen Cook
Eloise por Kay Thompson
Los días periods (Emily the Strange) por Roger Reger
Emma por Jane Austen
Empire Falls por Richard Russo
Encyclopedia Brown: Boy Detective pro Donald J. Sobol
Ethan Frome por Edith Wharton
Europe through the Back Door, 2003 pro Rick Steves
Eva Luna por Isabel Allende
Una vida iluminada por Jonathan Safran Foer
Extravagance por Gary Krist
Fahrenheit 451 pro Ray Bradbury
La caida del imperio Ateniense por Donald Kagan
Fat Land: How Americans Became the Fattest People in the World pro Greg Critser
Miedo y asco en Las Vegas por Hunter S. Thompson
Las cinco personas que encontraras en el cielo por Mitch Albom
Flores para  Algernon por Daniel Keyes
La fortaleza de la soledad por Jonathan Lethem
El manantial por Ayn Rand
The Gnostic Gospels por Elaine Pagels
El padrino por Mario Puzo
El Dios de las pequeñas cosas por Arundhati Roy
Lo que el viento se llevó por Margaret Mitchell
El gran Gatsby por F. Scott Fitzgerald
Great Expectations por Charles Dickens
Hamlet por William Shakespeare
A Heartbreaking Work of Staggering Genius pro Dave Eggers
El corazón de las tinieblas por Joseph Conrad
Alta fidelidad por Nick Hornby
Historia de la decadencia y caida del imperio Romano por Edward Gibbon
The Holy Barbarians por Lawrence Lipton
La casa de los espíritus por Isabel Allende
How to Breathe Underwater pro Julie Orringer
El Grinch por Dr. Seuss
Howl por Allen Gingsburg
El jorobado de Notre Dame por Victor Hugo
La Iliada por Homero
A sangre fría por Truman Capote
It Takes a Village por Hillary Clinton
Jane Eyre por Charlotte Brontë
The Joy Luck Club pro Amy Tan
Julius Caesar por William Shakespeare
La célebre dana saltarina del distrito de Calaveras por Mark Twain
La jungla por Upton Sinclair
Sólo un par de días por Tony Vigorito
La leyenda de Bagger Vance por Steven Pressfield
Letras a una jóven poeta por Rainer Maria Rilke
Life of Pi por Yann Martel
Narnia: El león, la bruja y el ropero por C.S. Lewis
Pequeña Dorrit por Charles Dickens
Mujercitas por Louisa May Alcott
Historia viva por Hillary Rodham Clinton
El señor de las moscas por William Golding
The Lottery: And Other Stories pro Shirley Jackson
Desde mi cielo por Alice Sebold
Historia de amor por Erich Segal
Macbeth por William Shakespeare
The Manticore por Robertson Davies
Memoirs of a Dutiful Daughter pro Simone de Beauvoir
Las alegres comadres de Windsor por William Shakespeare
Moby Dick por Herman Melville
Mrs. Dalloway por Virginia Woolf
La decisión más dificil por Jodi Picoult
The Naked and the Dead por Norman Mailer
El nombre de la rosa por Umberto Eco
Diario de una niñera por Emma McLaughlin
La abadía de Northanger por Jane Austen 
Oliver Twist por Charles Dickens
En el camino por Jack Kerouac
Un día en la vida de Ivan Denisovitch por Alexander Solzhenitsyn
Cien años de soledad por Gabriel Garcia Marquez
Othello por Shakespeare
Nuestro amigo mutuo por Charles Dickens
Las ventajas de ser invisible por Stephen Chbosky
El retrato de Dorian Gray porOscar Wilde
Pinocho por Carlo Collodi
Nietzche por Fredrich Nietzche
Orgullo y prejuicio por Jane Austen 
Rapunzel por Grimm Brothers
El cuervo por Edgar Allan Poe
Reading Lolita in Tehran: A Memoir in Books por Azar Nafisi

Rita Hayworth por Stephen King
Reglas de orden de Robert por Henry Robert
Fiebre romana por Edith Wharton
Romeo y Julieta por William Shakespeare
Una habitación propia por Virginia Woolf
Belleza salvaje: La vida de Edna St. Vincent Millay por Nancy Milford
La letra escarlata por Nathaniel Hawthorne
Seabiscuit: An American Legend por Laura Hillenbrand
El segundo sexo por Simone de Beauvoir
Sentido y sensibilidad por Jane Austen
Biografias de Winston Churchill 

La cabaña por MW. Paul Young 
Sexus por Henry Miller
La sombra del viento por Carlos Ruiz Zafon
El resplandor por Stephen King
Sophie’s Choice por William Styron
El ruido y la furia por William Faulkner
Habla, Memoria por Vladimir Nabokov
Stiff: La curiosa vida de los cadáveres humanos por Mary Roach
La history de mi vida por Helen Keller
Fiesta por Ernest Hemingway
Sybil por Flora Rheta Schreiber
Historia de dos ciudades por Charles Dickens

El psicoanalista por John Katzenbach
Suave es la noche por F. Scott Fitzgerald
La mujer del viajero en el tiempo por Audrey Niffenegger
Tener y no tener por Ernest Hemingway
Matar a un ruiseñor por Harper Lee
Richardo III por William Shakespeare
Ulises por James Joyce
Vanity Fair por William Makepeace Thackeray
Las vírgenes suicidas por Jeffrey Eugenides
When the Emperor Was Divine pro Julie Otsuka
¿Quién se ha llevado mi queso? por Spencer Johnson
¿Quién teme a Virginia Woolf por Edward Albee

La historia del loco por John Katzenbach
Diario de una esquizofrénica por M. A. Sechehaye
The Tanglewood´s secret por Patricia St. John
El orgasmógrafo por Enrique Serna 
Sangre erguida por Enrique Serna 
Claridad Errante por Octavio Paz  
Las machincuepas de Silvestre y su pierna biónica por Mario Heredia 
Pedro Páramo por Juan Rulfo 
Finishing Strong por Steve Farrar 
Para un momento como este por Lisa Ryan
Generación Ester por Lisa Ryan
Tu fe y tu dinero por Loren Cunningham 
Salvaje de corazón por John Eldredge 
Ester por Charles R. Swindoll 
La Encrucijada por WM. Paul Young 
Jesus Freaks por DC Talk 
Cautivante por Stasi Eldredge 
Pablo por Charles R. Swindoll 
Real marriage: The Truth About Sex, Friendship and Life Together por Mark Driscoll

Monday, December 16, 2013

5 Consejos para practicar la jardinería con tus hijos

Siempre estamos buscando nuevas y divertidas actividades para hacer con nuestros hijos.  Una actividad muy entretenida y fructífera para tus hijos es la jardinería. No es costosa, al revés tus hijos pueden ser una gran ayuda para hacer que tu jardín luzca hermoso. Ya sea que te ayuden a plantar deliciosas verduras o hermosas flores, hacer que te ayuden con la jardinería es una gran opción. 

Si quieres aventurarte a este nueva actividad aquí están algunos consejos para que tus hijos disfruten aun más. 

1. Cómprale sus propias herramientas
A los niños les encanta que las cosas sean suyas y solo suyas. Que mejor que hacerlos parte con sus herramientas especiales. Puedes comprar palas, regaderas, guantes, etc e incluso hacer que las decoren. Puedes encontrar estas cosas en tiendas como Home Depot, Wallmart, incluso tiendas como Waldos a veces pueden tener. 


2. Planta cosas que crezcan rápido 
Los niños son inquietos y siempre quieren que las cosas se hagan rápido. Si quieres plantar algo con ellos busca opciones que sean más rápidas. Los rábanos pueden ser una opción ya que duran aproximadamente 30 días desde que los plantas hasta que brotan. Son rojos y grandes y jalarlos es muy divertido. 
Si no deseas plantar cosas desde las semillas consigue plantas pequeñas que crezcan rápido. La planta de "teléfono" crecerá muy rápido y es muy fácil de cuidar. 

3. Planta cosas raras 
A los niños les encanta descubrir cosas diferentes y extrañas. Puedes buscar en tu vivero más cercano flores exóticas o incluso plantar vegetales como tomates amarillos o zanahorias moradas. 

4. Alienta sus intereses 
Si a tu hijo le gusta la tierra puedes pedirle que te ayude a transplantar las plantas, preparar la tierra o sacar la maleza. En cambio, si le gusta más el agua puedes pedirle que te ayude a regar las plantas o diseñar el jardín con sus flores favoritas. 


5. Lean juntos
Lee libros relacionados con la jardinería junto con tus hijos. Aquí están algunos de mis favoritos.

El Jardín Secreto-Frances Hodgson Burnett 
El libro de la jardinería- Jane Bell 
Harrys Garde- Kim Wilde 
El Jardín curioso- Peter Brown 

Wednesday, December 11, 2013

Beneficios de tener una mascota

¿Sabías que tener una mascota puede ser una medida preventiva contra el estrés y muchas otras enfermedades? Su cuidase y afecto hacia ellos promueven tu salud e incluso pueden prolongar tu vida. Existen muchos estudios que han demostrado que cuando muestras afecto a tu mascota reduces la tensión arteria y puede ser relajan para tus emociones. Las mascotas pueden ser la píldora mágica anti-estrés. 


Disminuyen el sentimiento de soledad: su presencia y constante afecto hacia las personas hace que nos sintamos más seguras, confiadas y protegidas. Su compañía refuerza el sentimiento de pertenencia. Además la mayoría de los dueños le hablan a sus mascotas lo cual resulta en un ejercicio relajante: tu mascota nunca te va a juzgar! 

Incrementan la autoestima: ¿cuantas veces te ha negado un cariño tu mascota? Los animales son la ayuda ideal para personas que se sienten sin una fuente de motivación. Sus cuidados y atenciones ayudan a reducir el tiempo de ocio haciendo que la persona se sienta útil y necesitada. 

Los niños aprenden: cuando un niño convive con animales aprende valores positivos. Aprende el significado de respeto, amor, amistad y desarrolla su sentido de responsabilidad promoviendo una sana comunicación entre los padres e hijos. Una mascota puede ser la opción ideal para que tu hijo se sienta amado y aceptado. 

Mejoran el humor: siempre tienen alguna gracia que te harán reír. Su compañía te enseña a disfrutar de las cosas más sencillas y a siempre tener una sonrisa. Además sus caminatas y paseos serán una fuente de endorfinas para estimular tu cuerpo. 


Ayudan a estar en forma: los perros necesitan caminar y hacer ejercicio todos los días. Sacar a pasear a tu mascota y disfrutar de esta actividad puede ser un tiempo de ejercicio para ti también. 

Favorecen la recuperación de las enfermedades: se ha demostrado que las personas que tienen mascotas se recuperan más rápido de enfermedades como infartos, cirugías, incluso de algún accidente traumático. 

Ayudan a personas con discapacidad: particularmente los perros, pueden ser los ojos y oídos de personas que tienen impedimentos físicos. 

Nos hacen más humanos: cuidar y amar a un animal generan un mayor sentido de empatía en las personas. Así podemos aprender a actuar siempre con empatía y comprensión ante los demás. 


Disfruta de la compañía de tu afelpado amigo y no subestimes su valor a tu vida. Si aun no tienes una mascota recuerda que siempre implicará de tus cuidados y atención, pero sobre todo de tu cariño y afecto. 

Monday, December 9, 2013

6 formas de eliminar los puntos negros

Los puntos negros son un verdadero fastidio con el que todos luchamos. No importa que tan limpia puedes traer tu cara, los puntos negros podrán hacerse notar. Para poder eliminarlos primero hay que saber que son. 

Los puntos negros son espinillas pequeñas que no tienen piel sobre ellas. Debido a que no hay piel quedan expuestas al aire y se oxidan cobrando un color negro. 

1. Exfoliante Facial 
Existen muchos exfoliantes para todo tipo de piel. Recuerda que todas tenemos diferentes necesidades y debes de buscar un exfoliante que supla tus necesidades. 


2. Bandas para la nariz
Las bandas son un método sencillo y rápido para eliminar muchos puntos negros en una sola pasada. Mis favoritas siempre serán las bandas Bioré. 

3. Limpiador facial 
Actualmente los limpiadores eléctricos son una excelente opción para una limpieza profunda. Si quieres invertir un poco más en el cuidado de tu piel, el limpiador eléctrico garantizará una limpieza a profundidad. 


4. Aplica aceite de árbol de té
Coloca aceite de árbol de té en la zonas a tratar. Déjalo reposar por 30min y después enjuaga con agua tibia. El aceite de árbol de té tiene propiedades antibacteriales que ayudarán a tu piel a eliminar los puntos negros. 


5. Mascarilla casera 
Esta mascarillas es de lo más simple. Necesitas batir una clara de huevo y aplicarla en tu cara. Mientras la clara siga húmeda coloca un pañuelo desechable y haz que se pegue. Vuelve a poner la clara de huevo sobre el pañuelo desechable y déjalo secar por 10min o hasta que esté completamente seco. Quita el papel desechable y listo. Tu cara lucirá lisa y suave. 


6. Vaporiza 
Puedes vaporizar tu cara sobre un fregadero con agua caliente o con una toalla caliente. Vaporizar tu cara ayudará a que tu poro se abra y el punto negro salga con facilidad.